捂腹部：春天我们首先要捂的是腹部，因为腹部是比较脆弱的部位，血管丰富，非常容易受凉，一旦受凉，就容易引起肠胃问题；捂背部：背部连接我们身体的各种神经，尤其与心相通，如果不注意保暖，就容易感染风寒，引发各种疾病，所以春天要注意捂背。