健康养生佳品白灼秋葵的做法

1、秋葵洗净。

3、捞出控水。

5、摆盘。

7、碗中放蒜末、生抽、醋、香油调成汁。倒在秋葵上即可。（也可以锅里烧热油淋在调料上）